Bild: Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg bietet einen Online-Schnupperkurs an, der sich an Menschen richtet, die unter Depressionen und Ängsten leiden. In fünf begleiteten Online-Treffen wird die Möglichkeit zum Austausch geboten und es wird das Prinzip gemeinschaftliche Selbsthilfe mit seinen Regeln und seinen Chancen erläutert. Am Ende der Einheiten kann die Gruppe entscheiden, ob sie in Zukunft als Selbsthilfegruppe weitermachen möchte, ob Einzelne in eine bestehende Gruppe wechseln wollen oder ob der Kurs als interessante Erfahrung für sich stehen bleibt. Mit diesem Format wird ein niedrigschwelliger Einblick in die Selbsthilfe ermöglicht und eine Brücke für zögerliche Interessent*innen gebaut.
Weitere Informationen finden Sie hier:
Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg
Flyer Online-Treffen
